비문증 영양제
지난번 포스팅에서 비문증, 날파리증의 원인과 증상, 치료방법에 대해서 살펴보았습니다.
근시증(눈 부유물)은 시야를 떠다니는 작은 반점이나 거미줄 같은 구조입니다. 이러한 부유물은 눈을 채우는 젤 같은 물질인 유리액 내 콜라겐 섬유의 덩어리로 인해 발생합니다. 나이가 들수록 유리체액이 액화되고 수축되기 시작하여 이러한 콜라겐 섬유가 응집되기 때문에 이러한 현상은 더 흔합니다.
이번에는 비문증에 도움이 되는 영양보충제 2가지를 소개해드립니다.
개인적으로 비문증으로 한동안 고생을 했는데요, 이 두 가지 영양제를 복용하면서 증상이 사라지고 눈앞이 선명하고 깨끗해져서 꼭 추천하고 싶습니다.
파인애플 효소
주로 파파인으로 구성된 파파야 효소는 파파야에서 발견되는 천연 단백질 분해 효소입니다. 소화를 돕고 염증을 줄이는 등 다양한 건강상의 이점이 있습니다.
일반적으로 안구 부유물로 알려진 비문증, 날파리증에 파파야 효소가 효과적입니다. 비문증은 안구의 유리체에 단백질조직이 떨어져 나와 떠다니면서 시야에 나타나는 증상입니다. 노화로 인해 또는 질병으로 인해 우리 몸의 세포조직, 피부라면 각질 같은 조각들이 떨어져 나오는데 유리체에 남아있는 게 문제가 됩니다.
다시 말해, 눈 내부의 젤 같은 물질인 유리체에 콜라겐 섬유가 응집되어 발생합니다.
파파야 효소는 이러한 단백질 덩어리를 분해하여 부유물의 발생을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 어떤 사람들은 파파야나 파파야 효소 보충제를 정기적으로 섭취한 후 증상이 개선되었다고 보고되고 있습니다.
효소의 단백질 분해 특성은 부유물의 단백질 구조를 용해시켜 눈에 띄지 않게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 과학적인 증거는 없지만 수많은 사람들이 파파야효소를 장기간 복용하면서 비문증상이 많이 사라졌다고 말합니다.
브로멜라인 효과
브로멜라인에는 파인애플 줄기에서 추출한 천연 단백질 분해 효소 또는 단백질 소화 촉진 요소가 함유되어 있습니다.
브로멜라인에는 이러한 유용한 효소가 함유되어 소화를 도울 뿐만 아니라 관절 건강을 개선할 수도 있습니다. 단백질을 분해하는 천연 기능 덕분에 브로멜라인은 단백질 소화를 돕고 항염증 효과로도 알려져 있어 관절 및 근육 건강에도 도움이 됩니다. 특히 비문증처럼 단백질조각이 안구에 떠다니는 경우 단백질을 분해해서 시야를 맑게 하는데 도움이 됩니다.
브로멜라인은 단백질을 더 작은 펩타이드와 아미노산으로 분해하여 작동합니다. 단백질 분해 특성은 혈전 형성 및 조직 복구에 관여하는 단백질인 피브린을 소화할 수 있음을 의미합니다.
또한 브라디키닌 및 프로스타글란딘과 같은 염증 유발 화합물을 억제하여 염증을 감소시킵니다.
이론적 관점에서 볼 때, 단백질을 분해하는 브로멜라인의 능력은 유리체액에서 부유물을 형성하는 단백질까지 확장될 수 있습니다. 이러한 콜라겐 덩어리의 크기와 밀도를 잠재적으로 줄임으로써 부유물의 가시성을 감소시킬 수 있습니다.
이론적으로 눈 부유물을 유발하는 단백질 덩어리를 줄이는 데 도움이 될 수 있는 유망한 특성을 가지고 있지만, 확실한 과학적 증거는 부족하지만 관심과 논쟁의 주제로 남아 있습니다.
결론
비문증이 딱히 치료약물이 규정되지 않은 상황에서 이러한 영양제는 큰 도움이 됩니다. 의약품이 아니라 확실한 근거는 없지만 또 그만큼 유해한 제품이 아니니 안심하고 먹을 수 있는 장점이 되기도 합니다.
제가 추천하는 비문증 영양제는 브랜드별로 사진과 같이 몇 가지가 있습니다.
건강과 소화기능에도 도움이 되는 영양제이니 비문증이 있어서 불편하신 분들은 저처럼 도움이 되시면 좋겠습니다.
California Gold Nutrition, 브로멜라인, 500mg, 베지 캡슐 30정
Doctor's Best, 퀘르세틴 브로멜라인, 베지 캡슐 180정
Life Extension, 특수 코팅 브로멜라인, 500㎎
Source Naturals, 브로멜라인 600GUD/g, 500mg, 120정
21st Century, 파파야 효소, 츄어블, 타블렛 100정
